Projet club I'm BAD 2017-2020

Afin notamment de pérenniser le club dans les années à venir en veillant à conserver son identité et ses spécificités conviviales, le club a couché sur le papier les axes stratégiques d'intervention qui vont le structurer pour la période 2017-2020.

Trois objectifs seront poursuivis pendant cette période :

  1. Préserver l’identité du club axée sur la convivialité et permettre la pratique du badminton à tous les niveaux ;
  2. Fidéliser les jeunes ;
  3. Développer la filière « Entraînements » par le biais de l’emploi et de la formation.

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Bonjour à tous,

Comme chaque saison, le club I’m Bad Beaumont propose des séances de remise en forme en extérieur (sur le chemin vert autour du gymnase), encadrées par Titouan, afin de préparer au mieux la nouvelle saison.

Cette année, le club vous propose 6 séances d’une heure et demie ouvertes et adaptées à tous les licenciés ou futurs licenciés Beaumontois. Elles se dérouleront les mardis et les jeudis, de 19h à 20h30 (rendez-vous à 18h45).

 

Ci-dessous vous trouverez les dates des 6 séances :

- Mardi 20 août 2019, séance 1

- Jeudi 22 août 2019, séance 2

- Mardi 27 août 2019, séance 3

- Jeudi 29 août 2019, séance 4

- Mardi 03 septembre 2019, séance 5

- Jeudi 05 septembre 2019, séance 6

- Semaine du 9 au 15 septembre 2019, reprise des entraînements en salle

 

J’insiste sur le fait qu’il s’agit de séance de remise en forme variées et adaptées à chacun !!! De plus, chaque année la remise en forme se déroule dans une ambiance très conviviale (c’est aussi l’occasion d’échanger et de partager avec les autres) !!! :D

Au cours des 6 séances, nous alternerons entre plusieurs méthodes d’entraînement : footing, fractionné (court / long), circuit training, parcours de motricité, crossfit, côtes, renforcement musculaire, étirements… Mais quelques soit la méthode d’entraînement, chacun est libre d’aller à son rythme !!!

 

Je vous donne donc rendez-vous le mardi 20 août 2019 à 18h45 sur le parking du gymnase de l’Artière, avec une paire de basket extérieur, une tenue adaptée (veste ou coupe-vent en cas de besoin), une bouteille d’eau, une serviette (parce qu’on vient quand même pour transpirer), et bien entendu votre motivation et votre bonne humeur !!! ;)

 

Si vous souhaitez plus d’informations ou si vous pensez arriver en retard aux séances, vous pouvez me contacter ou me prévenir au 06 89 56 46 87.

 

PS : Quelques photos de l’année dernière pour finir de vous motiver !


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Evenements club

26 Jan
Tournoi Double Beaumont
Date Dim 26 Jan 07:30 - 21:00
21 Fév
Tournoi Mixte Nocturne Beaumont NC à D7
Date Ven 21 Fév 18:30 - Sam 22 Fév 15:00

Evenements jeunes

15 Fév
TDJ VDD
Date Sam 15 Fév - Dim 16 Fév
7 Mar
Championnat Régional Jeune (Voiron)
Date Sam 07 Mar - Dim 08 Mar
14 Mar
Tournoi Minibad (VDD)
Date Sam 14 Mar
21 Mar
TDJ CUC
Date Sam 21 Mar - Dim 22 Mar
11 Avr
TDJ Volvic
Date Sam 11 Avr - Dim 12 Avr
30 Mai
Interclubs Jeunes
Date Sam 30 Mai - Dim 31 Mai

Interclubs

27 Jan
ICD D5 I'm BAD 10 vs CBC 6
Date Lun 27 Jan 20:45 - 23:00
29 Jan
ICD D3 VCB 3 vs I'm BAD 8
Date Mer 29 Jan 19:15 - 22:30
30 Jan
ICV USI 1V vs I'm BAD 1V
Date Jeu 30 Jan 19:30 - 22:00
30 Jan
ICD D3 I'm BAD 7 vs VDD 7
Date Jeu 30 Jan 20:30 - 23:00
31 Jan
ICD D2 BBC 2 vs I'm BAD 6
Date Ven 31 Jan 19:30 - 22:30
31 Jan
ICV I'm BAD 2V vs CB 1V
Date Ven 31 Jan 20:00 - 23:00
3 Fév
ICD D1 RBC 2 vs I'm BAD 4
Date Lun 03 Fév 19:00 - 22:00
3 Fév
ICD D5 I'm BAD 9 vs ABCD 6
Date Lun 03 Fév 20:45 - 23:00

I'm BAD fête ses 15 ans en 2019 avec la journée des légendes !

Teaser Journée des Légendes I'm Bad

Droits du licencié

Barbecues et évènements culinaires conviviaux sont proposés aux licenciés.

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Devoirs du licencié

Ne pas utiliser les volants du club disposés dans les seaux ou cartons.

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